SELF-DEFENSE

 

La défense personnelle (en anglais self-defense) est la maîtrise de techniques de combat permettant de faire face à une attaque sans se servir d'une arme.

On parle aussi parfois de combat rapproché (close combat).

 

 

La notion de self-defense est la confrontation de trois états :

la confusion, la compréhension et la spontanéité,

signifiant que l'agression étant soudaine, la victime est sous l'effet de la confusion et doit réagir spontanément en essayant de comprendre ce qui se passe.

 

L'enseignement de la défense personnelle est souvent basé sur des arts martiaux ou sports de combat avec toutefois une différence de taille : les arts martiaux, portent une attention particulière au respect de l'adversaire, parfois même nommé « partenaire » ;

dans le self-defense, le but est de faire cesser l'attaque avant d'être maîtrisé, blessé ou même tué, le plus rapidement possible.

 

S'il y a un respect rigoureux de règles de sécurité pendant l'enseignement et l'entraînement, avec utilisation d'armes factices et port de protections, l'application réelle se fait sans aucun respect de l'attaquant, puisque celui-ci ne respecte pas sa victime.

 

 

Au Judo Club St Barth, André Ferreira, assure les cours de self-defense.
Après un échauffement avec renforcement musculaire, il enseigne les bases et techniques plus élaborés, afin de se défendre d'une attaque.

 

Qu'elle soit frontal, de coté, de dos, saisie de la main,du bras, agréssion dans la rue..... Désarmement d'un pistolet ou d'un couteau... André apporte une solution de défense simple et éfficace, allant jusqu'à la maitrise de l'agresseur....

 

Ouvert à partir de 15ans, pour les femmes et les hommes.